Náročnější okruhová trasa v délce 154 km a 2.827 nastoupaných metrů po zpevněných cestách a silnicích  příjemnou a  hezky  zvlněnou a kopcovitou krajinou, vhodné pro trekové kolo,  dá se to jet i na silničním kole,  pouze  úsek  2 km mezi Jesenným a Bozkovem, který jsme jeli po polní cestě je nutné  jet po silnici přes Vraštilov.

Začátek i konec trasy je v Hořicích v ul. A. Hlavatého, kde sá dá  velmi pohodlně parkovat. Z Hořic jedeme po silnici č. 3001, cyklo C4086,    do Miletína,  kde přímo proti nám při vjezdu na náměstí je cukrárna, kde se vyrábí a prodávají jedinečné  a dobré Miletínské modlidbičky. V Miletíně na náměstí vlevo do  Třebihošťě a  vystoupáme na Zvičínu,  sjedeme do Horní Brusnice a vlevo po C4096 do Pecky (zde je  zajímavý a hezký hrad,  ale není čas na delší  zastávku) a vpravo po C4135 do Borovnice a vlevo po č. 32546 do Horky u Staré Paky, jedeme obcí a po 2 km  odbočíme vpravo na neznačenou cestu kolem  velkého statku,  na silnici vpravo  přes Studenec do Martinic v Krkonoších a vlevo po C4206 do Zásadky a vpravo do Jilemnice, Hrabačova a přes silnici  č. 14 dále  rovně, pak vlevo, stále  po C22  vystoupáme  až  na  Rezek (zde  možnost občerstvení)  a  dále  po silnici  sjedeme   do Rokytnice nad Jizerou a na konci  vlevo po č. 14 do Jablonce nad Jizerou  a tam vpravo  po č. 29058   vystoupáme  do Sklenařic a rovně přes silnici č. 290 až do Zlaté Olešnice  a na křižovatce  VLEVO a po C4249 do Stanový  a po C4174  do Jesenného   a  do  Bozkova  (Bozkovské dolomitové jeskyně,  hezké, není čas na  delší zastávku, na parkovišti možnost občerstvení).   Z jesenného do Bozkova je část po silnici a pak  kus po polní, místy blátivé  cestě,   na  silničním kole  nebo po dešti je  vhodnější jet  ze Stanovýho   rovně  přes  Vraštilov  do Bozkova.   Z Bozkova   pokračujeme  po C4174  a vystoupáme do Příkrého a  přes silnici  rovně   do Semil,  vlevo a dál po C4174  podél řeky Jizera  do Loukova a Dolní Sytové,  vpravo po C4173 do Peřinova a Mříčné a na konci  vlevo přes  Kruh  do Roztok u Jilemnice a po C4175  do  Nové Paky  a přes  Heřmanice do obce  Hřídelec.  Zde  je  přírodní  zajímavost,  která  stojí  za chvíli zdržení.   Při příjezdu  do obce je vlevo  vrch Malá Horka  s 398 m,  přijedeme k ní po místní cestě  mezi baráky  když se  stáčíme   v obci  vlevo.  Pokračujeme  dál a   za obcí  je   zajímavý  a  ne  moc  běžný  pomník   vojákům  2. sv. války.  Po C4096  pokračujeme  po silnici  do Lázní Bělohrad  a  po C4096 do Tikova  a dále  do  Hořic a  za  autobusovým nádraží  na kruhové objezdu  vlevo   na  místo odkud jsme vyjeli.