Part Dieu (6h34) - Tenay (7h12)

-Col du Ballon 942m par la route escarpée puis descente sur Vireu le Grand

-Le Golet 474m, aller-retour ( en poussage facile, 1 km)

-Boucle possible pour le Col du Sansonnet 355m

-Col des Fosses 745m par l'est

-Col du Petit Perthuis 1040m

-Col du Grd Perthuis 1096m par l'est puis descente sur le versant ouest via Ordonnaz et retour à Tenay

Entre 90 et 100 kms

Retour Tenay: 13h33 ou 16h23

Ou bien Ambérieu: plus d'un train / heure et prolongement du parcours > 100 kms (descente sur St rambert et non Tenay)