Start der Tour ist am Schwimmbad in Schöppenstedt. Auf der alten Bahnstrecke geht es nach Eitzum und dann weiter in den Elm. Auf dem Tetzelweg geht es dann zum Tetzelstein. Der Rückweg nach Schöppenstedt geht bergab über Trails und befestigte Schotterwege. Die Tour lässt sich mit den anderen Elmtouren zu einer Tagestour verlängern.

Start der Tour ist in Schöppenstedt am Schwimmbad. Entlang der alten Bahnstrecke geht es nach Eitzum und dann kurz steil bergauf in den Elm. Der Trail führt uns in Richtung Elm-Autostraße und dann weiter zum Quellgebiet der Schunter in Räbke. Weiter geht es am Waldrand und später über den Tetzelweg zum Tetzelstein. Hier geht es links bergab, um einen schmalen Trail zu genießen. Am Waldrand links in Richtung Watzumer Häuschen und nach einem kurzen Stück rechts über einen Feldweg zurück nach Schöppenstedt.

Die Tour startet in Schöppenstedt auf dem Parkplatz am Schwimmbad.

Die Tour ist als Einsteigertour gedacht, beinhaltet aber auch interessante Trails und kurze knackige Steigungen. In Schöppenstedt folgen wir ein Stück dem Eulenspiegelradweg, fahren dann aber über Groß Vahlberg, vorbei an der Grabstätte der Familie Münchhausen, in die Asse. Vom Bismarckturm  folgen wir dem Trail in Richtung Westen um uns dann wieder auf den Höhenweg zu „quälen“. Der Höhenweg bringt uns bis an den Ostrand der Asse und über Klein Vahlberg  kommen wir zurück zu unserem  Ausgangspunkt in Schöppenstedt.