Auf nach Greifswald (1)
Einwegstrecke: Wüstenfelde-Reinkenhagen-Mannhagen-Horst-Kl.Petershagen-Gwd.
Ruhige Nebenstrassen, Plattenweg zwischen Mannhagen und Segebadenhau.
Am Wegesrand:
Erdölmuseum in Reinkenhagen. Kirche Horst.
Rastmöglichkeiten:
Reinkenhagen - Dorfschänke
Wackerow - Doris´ Diner

Einwegstrecke: Wüstenfelde-Brandshagen-Marina Neuhof-Niederhof-Stahlbrode-Gristow-Gwd.
Ruhige Nebenstrassen, Rad-, Feld- und Waldwege. Zwischen Marina Neuhof und Niederhof ist der Weg kaum erahnbar (besonders geeignet für Mountainbike).
Umfahrung: Von Brandshagen direkt nach Niederhof.
Am Wegesrand:
Natur pur bis Stahlbrode mit vielen Möglichkeiten Vögel und Tiere zu beobachten. Marina Neuhof. Kormorankolonie bei Niederhof. Fähre nach Rügen. Naturerlebnispark Mesekenhagen.
Rastmöglichkeiten:
Brandshagen - Gaststätte Zum Kutschbock
Stahlbrode - Hotel und Gaststätte Fährhaus; Imbißbuden am Hafen
Gristow - Hotel Waldeslust (Ortseingang); Gaststätte - De Fischer un sin Fru (Hafen)
Mesekenhagen - Gasthof Holtz (Ortsmitte)