Routes in Deutschland / Nordrhein-Westfalen / Oer-Erkenschwick
Eine Runde die man in den regelmäßigen Trainingsplan aufnehmen kann. Viele breite Straßen und lange Geraden. Genau das richtige für Sprinter. Am besten Durchschnittsgeschwindigkeit von ca. 35 km/h! Auch gut für Sprints!
Viele Grüße
Basti
Diese Strecke ist gedacht für Rennradfahrer die die sogenannte Rampe üben wollen. An der Holdgarde gibt es eine entsprechende Steigung. Kann man sehr gut in dass regelmäßige Training aufnehmen.
Route für regelmäßiges Training.
Leider einige Schlaglöcher in Datteln und danach!
Landschaftlich schöne Strecke, geeignet, um den Winterrost los zu werden.
Zum Schluss steiler Anstieg zur Radarstation
Landschaftlich schöne Strecke mit einigen Steigungen
Über Marl-Sinsen, AV, Annaberg, Haltern, Westruper Heide
Ahsen, Westruper Heide, Sythen, Schwalbental, Granat, Lipramsdorf, Sinsen, O.-E.
Sinsen, Lippramsdorf, Haltern, Lavesum, Sythen, Kökelsum, Olfen, Klostern
Klostern, Vinnum-kurz, Seppenrade, Hullern, Westruper Heide, Ahsen
Ahsen, Westruper Heide, Sythen, Schwalbental, Lippramsdorf, Sinsen
Trainingsrunde Rund um die Haard.
Hinfahrt bis Kettler Hof
Kleine MTB-Runde durch die Haard, anfangs auf breiten Wegen zum Stimberg (Radarstation), zum Schluß mit Singletrail durch den Wald wieder hinunter. Nur wenige starke Steigungen. Die Route bin ich 1x gefahren, wurde mit GPS aufgezeichnet.
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