von Lahnstein über Vallendar nach Urbar, dann an der Festung Ehrenbreitstein vorbei runter nach E'stein, den Kolonnenweg wieder hoch über die Horchheimer Höhe, das Lag wieder runter nach Niederlahnstein, von dort normal bis Oberlahnstein

Die Tour führt durch das Mühlental Richtung Hünenfeld, bei geringer Steigung.

Bei der höchsten Erhebung am Bruder Thönnes Hügel 420Hm, sollte man den einmaligen Blick bei schönem Wetter über die Mosel bis weit in die Eifel und über den Rhein in Westerwald und Taunus genießen.

Der mittlere Streckenabschnitt geht größtenteils wieder auf und ab über die Wälder der Rheinhöhen. Nach einer tollen Abfahrt wird man mit einmaligen Blicken auf das Rheintal belohnt.
Anschließend erfolgt eine spektakuläre Abfahrt mit Spitzkehren mitten durch einen Weinberg.

Weiter geht es  sehr abwechslungsreich, über den Muttergotteskopf, nach einer Abfahrt wieder über einen Singltrail hoch  und über eine Wiesenabfahrt zum Breyer Sportplatz. Dort den Trail wieder hoch zum Breyer Weinberg mit tollem Blick auf Rheintal und Marksburg. Zurück führt die Tour durch das Mühlental nach Rhens.