La straordinaria bellezza dei posti raggiunti rendono questo percorso una vera e propria pietra miliare per gli amanti della Mtb!
Si tratta di un percorso abbastanza impegnativo e raggiunge quote altimetriche di una certa importanza.
E' consigliabile pertanto fare questo percorso in gruppo e comunque in condizioni meteo stabili.
Il periodo migliore è da giugno fino a ottobre.
Si parte da Fiastra e si prende la carrareccia che sale per il Mt. Coglia fino ai Pian di Pao.
La salita è molto lunga (17 km) ma non presenta strappi troppo impegnativi.
Giunti al bivio per Casali si prosegue a sinistra verso il Fargno e dopo il primo tornante si imbocca la strada imbrecciata sulla sinistra che scende fino a Casal Gasparri.
Da qui si prende l'evidente traccia che gira il costone della montagna e all'altezza del primo vallone si inizia la discesa.
Nel primo pezzo in messo al vallone (circa 300 mt) la traccia non è sempre evidente e il punto di riferimento è il boschetto che va lasciato sulla sinistra.
Dopo aver costeggiato il boschetto per circa 500 mt si prende il sentiero che diventa sempre più evidente e addentrandosi nel bosco scende fino a fondo valle.
Da qui si prende la carrareccia che costeggia il Rio Sacro e rapidamente vi riporterà sulla provinciale "Fiastra-Bolognola".
Giunti a Fiastra è possibile trovare numerose aree di sosta e di ristoro.