Partenza davanti stadio a Marcon e giro dei 2 cavalcavia, particolarmente adatto per ripetute veloci.

25/5/2010 ore 13:30:38

97,54 km in 3:48:04

velocità media 25,7

velocità massima 67,9 km/h

Calorie 5.454.2

73,46        km

2:32::44    h

29,43        di media

46,14        velocità massima

3.998.9      calorie consumate

100.89     km

3:38:15    h

27.74       media

68.81       velocità massima (in discesa).

Dati tratti dal contachilometri:

62,99     km

2:01:50  h

31,02     media

46,54     velocità massima

Dati dal contachilometri:

49,51      km

1:39:10   h

29,96      media:

45,42      velocità massima

Dati dal contachilometri:

84,62      km

2:52:54   h

30,40      media

49,56      velocità massima

Dati tratti dal contachilometri:

99,05       km

3:35:34    h

27,59       media

63,72       velocità massima.

Dati tratti dal contachilometri:

51,67     km

2:03:22  h

26,13     media

44,33     velocità massima

Note: Percorso consigliatissimo se si vuole stare ogni tanto in mezzo alla natura e non in mezzo al traffico come ogni volta che si corre per strada, paesaggi bellissimi, i tratti lungo i 2 fiumi realizzati con gran cura e ghiaiosi al punto giusto per andare A TUTTTTA!!!!!

Dati tratti dal contachilometri:

123,65     km

4:35:32    h

26,92       media

55,10       velocità massima

25/5/2010 ore 13:30:38

97,54 km in 3:48:04

velocità media 25,7

velocità massima 67,9 km/h

Calorie 5.454.2