Route Göttingen -> Hessenau -> Uder -> Göttingen  

Strecke in südlicher Richtung großteils über Leineradweg (Achtung, hier oft auch Spaziergänger mit Stöcken im Weg), bei Kirchgandern am Hinweg neue Umgehungsstraße die noch nicht eingezeichnet ist berücksichtigt, bei Hessenau kurzer Abstecher auf kurze knackige Steigung für kurzes Intervall geeignet.