Route Grüner Ring Hannover Umlandschleife Sehnde - Innenschleife Laatzen  

Die Strecke startet in Anderten, dort wo die A7 über den Mittellandkanal führt. Zunächst geht es über die Umlandschleife Sehnde. In Grasdorf folgen wir dem Basisring der Leine und nehmen dann etwas später den Innenring Laatzen über des Expogelände. Von dort geht es wieder über den Basisring zurück zum Ausgangspunkt.