Løpskarusellen (2,4,6,8 km) - Ås

Løpskarusellen (2,4,6,8 km) - Ås

Eine Fahrradtour von Ås, Akershus, Norwegen aus mit 4 Etappen.

Übersicht

Über diese Tour

Eine Sammlung von 4 verschiedenen Strecken, so dass man eventuell vier Wochen hintereinander mit unterschiedlichen und zunehmenden Streckenlängen fahren kann. Um das Ganze abzurunden, kann man beim fünften Mal zwei Runden à 6 km fahren; --> 12 km. Vorschlag: Woche 21, Woche 22, Woche 23, Woche 24, Pause in Woche 25, dann 12 km in Woche 26. Kann als Distanztraining genutzt werden.

Übersetzt, Original anzeigen (Englisch)
4
Routen
-:--
Dauer
20 km
Distanz
---
Ø-Tempo
252 m
Aufstieg
249 m
Abstieg
Olav Fjeld Kraugerud
Olav Fjeld Kraugerud

Erstellt vor 5 Jahren

Løpskarusellen (2,4,6,8 km) - Ås

Etappen dieser Tour

Alle 4 Etappen dieser Tour können auf der Karte oder in der Bikemap App für weitere Details geöffnet werden, wo du sie im Routenplaner anpassen oder als GPX- oder KML-Datei herunterladen kannst. Nutze sie als Vorlage für die Planung deiner eigenen Tour oder lass dich von Bikemap direkt entlang der Route navigieren.

0

Kortrunden 2,5 km - Skaurom

Fahrradtour in Ås, Akershus, Norwegen

Den korteste av 4 ulike runder i Skaurom-skauen. De fire er 2,5, ca 4, ca 6 ca 8. Tenkt for løping.
2,4 km
Distanz
16 m
Aufstieg
15 m
Abstieg
0

4 km'n - Skaurom

Fahrradtour in Ås, Akershus, Norwegen

Zweite Runde in einer Serie mit 4 verschiedenen Längen im Skaurom-Marka/Skaurom-Skauen. Die geplanten Streckenlängen sind 2,5 km, 4 km, 6 km und 8 km.
4 km
Distanz
48 m
Aufstieg
45 m
Abstieg
0

6 km'n - Skauromrundene

Fahrradtour in Ås, Akershus, Norwegen

dritte Länge in den vier Skaurom-Runden. Die vier sind 2,5 km, 4 km, 6 km und ca. 8 km.
5,9 km
Distanz
74 m
Aufstieg
75 m
Abstieg
0

Langrunden - Skaurom (Ås)

Fahrradtour in Ås, Akershus, Norwegen

Løpskarusell - test - 8 km
7,7 km
Distanz
114 m
Aufstieg
114 m
Abstieg