Tagesausflug mit dem Fahrrad von Winterberg nach Wickede

Von Winterberg nach Wickede (Ruhr) geht’s einmal quer durchs Sauerland – lang, landschaftlich top und mit vielen stillen Passagen. Du startest hoch oben auf den Rothaarhöhen, max. um 686 m, und hast insgesamt mehr Gefälle als Anstieg (ca. +1.100 m / −1.600 m). Heißt: einige knackige Wellen, aber lange, flowige Abfahrten Richtung Ruhrtal.

Die Strecke ist rund 103 km, überwiegend befestigt (ca. 90 %, davon viel Asphalt), mit kurzen Schotterstücken – Touring- oder Gravelrad passt. Vom Charakter her: viele Wege und Pfade, dazu ruhige Nebenstraßen, Hauptstraßen fast gar nicht.

Stimmung: Wälder, Bachtäler und weite Blicke; ein Abstecher zur Ruhrquelle bei Winterberg lohnt sich. Später rollst du durch den Arnsberger Wald und am Ende entspannt an der Ruhr nach Wickede aus.

Startfakt: Winterberg ist Wintersport-Hochburg mit Kahlem Asten und Bikepark. Zielort: Wickede liegt malerisch an der Ruhr zwischen Arnsberg und Fröndenberg – perfekte Kulisse für die wohlverdiente Pause am Wasser.

Tipp: Licht für Waldpassagen und Reifen mit etwas Profil mitnehmen; Verpflegung rechtzeitig einplanen.