_Iz. Rece - Plai spre Nedeia sau Ursu- Iz. rece

Izvoru Rece - Muntele Capela – Dealul Singuru – Piscu Puțului – Muchia Cășăriei – Muntele Cășăriei – Vârful Funicelu (1948 m) – Muntele Cășăriei – Valea Găuriciu – Valea Marginea – Pârâul Recea – Izvoru Rece

Unterstand/Übernachtungsmöglichkeiten: Stâna Cășăriei, refugiul Cășăriei

Wasserstellen: Stâna Cășăriei, refugiul Cășăriei Dies ist eine der Routen, die auf einem Höhenweg (Interfluviu) bis zum Hauptkamm der Munţii Căpăţânii aufsteigen und über ein Tal (Izvoru Rece) absteigen. Es ist eine relativ lange Strecke, die größtenteils auf Forstwegen verläuft. Beschreibung: Die Route beginnt in Izvoru Rece, von dort steigt sie auf den Muntele Capela (816 m), führt weiter nach Norden entlang dem Interfluviu der Täler Recea und Luncavăț über den Dealul Singurul, Piscul Puțului (1141 m), vorbei am Gipfel În Cumpene (1544 m), über die Muchia Cășăriei bis zum Muntele Cășăriei (1723 m) bis unter den Vârful Funicelu (1948 m). Der Abstieg erfolgt über die Zuflüsse des Pârâul Recea, Găuriciu und Marginea, und dann entlang der Recea auf dem gemeinsamen Abstiegsteil der Route Nr. 1.