Ranny Vargas
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Mis rutas más populares
Reverse IHeartSJDM Loop
Ruta ciclista en San José del Monte, Luzón Central, Filipinas
Start: EB Town Center/GVS
End: EB Town Center/GVS
- 16 km
- Distancia
- 159 m
- Ascenso
- 157 m
- Descenso
10 Laps Altaraza Loop
Ruta ciclista en San José del Monte, Luzón Central, Filipinas
10 Vueltas en el circuito Altaraza
Objetivo: Paseo del siglo = 50 Vueltas en total
- 22,6 km
- Distancia
- 267 m
- Ascenso
- 266 m
- Descenso
Paradise "Infin8" Loop
Ruta ciclista en San José del Monte, Luzón Central, Filipinas
Entrenamiento de Días Laborales en Noviembre
3 - 5 Vueltas Diarias
Mantener al menos 10-15 km/h en las Subidas
Entrenamiento diario o al menos 3-4 veces a la semana (Programa Lunes-Martes). Mucho mejor si puedes comprometerte con la actividad Lunes-Martes
- 9,6 km
- Distancia
- 184 m
- Ascenso
- 185 m
- Descenso
Target 80km for Endurance and Gran Fondo
Ruta ciclista en San José del Monte, Luzón Central, Filipinas
Rem 20 km 10 vueltas de recuperación en Altaraza... La salida objetivo es a las 4 am para que no esté demasiado caliente.
- 80,9 km
- Distancia
- 851 m
- Ascenso
- 835 m
- Descenso