Marek Szostak
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Polonia
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Podlaski Przełom Bugu

Ruta ciclista en Sarnaki, Voivodato de Mazovia, Polonia

Ruta de unos 60 km: Fronołów - Mierzwice Stare - Klepaczew (sendero azul para bicicletas o sendero rojo para peatones) - Serpelice - Gnojno - cruce en ferry por el río Bug - Niemirów - Sutno - Mielnik - Sendero de Búnkeres (azul) - Siemiatycze y, si hay tiempo, Monte Grabarka - Sycze. Llegada a F…
58,4 km
Distancia
199 m
Ascenso
176 m
Descenso
0

Przez Pasmo Jeleniowskie

Ruta ciclista en Nowa Słupia, Voivodato de Santa Cruz, Polonia

Ruta desde Nowa Słupia, a través de la reserva en Skałach, luego por el sendero rojo a través de la cordillera de Jeleniowskie, subida al Santo Crue.
78,6 km
Distancia
990 m
Ascenso
943 m
Descenso
0

Św. Krzyż, Pasmo jeleniowskie, Rezerwat Wąwóz w Skałach.

Ruta ciclista en Nowa Słupia, Voivodato de Santa Cruz, Polonia

Ruta hacia Św. Krzyż, luego por el sendero rojo a pie a través de las Montañas Jeleniowskie y caminos asfaltados hasta la Reserva Natural Wąwóz en las Rocas.
75,6 km
Distancia
899 m
Ascenso
898 m
Descenso
1

Wokół Lasów Janowskich

Ruta ciclista en Bieliny, Voivodato de Subcarpacia, Polonia

56 km
Distancia
172 m
Ascenso
140 m
Descenso

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