Trainingsfahrt quer durch Berlin

Cette tournée comprend presque tout ce qu'il y a en termes de caractéristiques de pistes dans la ville. Il y a des pentes allant jusqu'à 6 % (Schäferberg), ainsi que de nombreux passages forestiers, des chemins de parc et des berges, le terrain de l'ancienne aérogare de Tempelhof et aussi des sections de routes de ville rapides. Ceux qui le souhaitent peuvent, pour intensifier un peu l'entraînement, inclure le Teufelsberg dans le parcours. Je l'ai omis cette fois car, au pied de celui-ci (Teufelssee), un pneu crevé m'est malheureusement tombé dessus et j'aurais eu un peu juste au niveau du temps.

Voici quelques données clés :

Vitesse moyenne 20,9 km/h Vitesse max 38,4 km/h Temps actif 03:41 heures Dénivelé total 429 m Dépense calorique environ 2599 KCal Pour un cycliste expérimenté, c'est plutôt une balade facile, mais très variée.