Lalden -Grimsel-Brünig-Stöckalp

Le parcours traverse la belle région de Goms, puis passe par le col du Grimsel et du Brünig jusqu'à Stöckalp. Il est recommandé de partir tôt de Lalden, car il y a peu de circulation jusqu'au sommet du col du Grimsel. Après une longue descente jusqu'à Meiringen, il faut franchir le col du Brünig, parfois pentu. Une assiette de pâtes au restaurant Waldegg est vraiment à ne pas manquer. S'ensuivent des descentes et des portions plates jusqu'à Sachseln, où un détour par Flüehli Ranft sollicitera encore fortement les jambes. En alternative, on peut aussi passer par Sarnen pour effectuer la courte montée jusqu'à Kerns. À partir de Kerns, la montée est régulière pendant les 3 premiers kilomètres, suivie de portions plates jusqu'à Melchtal, et enfin, juste avant Stöckalp, le dernier dessert avec une pente à 16 %. De Stöckalp, on rejoint Melchsee Frutt en voiture. Un séjour de deux jours dans l'oasis bien-être de Melchsee Frutt & Spa est indescriptible et impressionnant, je ne saurais mieux l'exprimer ici... Alternant avec des randonnées dans la région, un véritable moment fort !