Bockenauer Schweiz mit Budenheim

Da Münster-Sarmsheim inizia il percorso con poco traffico automobilistico. Fino a Schöneberg c'è una salita di 2 km con una pendenza massima del 10% nella parte superiore. Fino a Kreershäuschen il terreno è ondulato. L'asfalto nella discesa verso Bockenau è stato recentemente riparato. A Bockenau un campeggio invita a gustare una birra di frumento analcolica. Poi ci sono ancora quattro ondulazioni prima dell'ultima salita a Wallhausen. La discesa verso Windesheim è ben sviluppata e si può tirare fuori tutto dalla bici ;) Il vento soffia solitamente da sud-ovest, il che a volte facilita il ritorno a casa.