Hügeltrip mit Bergwertung

A Kassel attraverso l'Aue su piste ciclabili in direzione Sanderhausen, poi proseguendo verso Heiligenrode per riscaldarsi salendo il Sensenstein. Purtroppo la strada è molto trafficata e si corre anche forte. Poi si scende verso Nieste. Ora a destra e un meraviglioso tratto boschivo verso Umschwang in direzione Witzenhausen. Dal parcheggio Umschwang si scende rapidamente tra curve strette ancora nel bosco fino a Kleinalmarode. Dopo l'uscita dal paese a destra verso Roßbach e avanti a Dohrenbach in uno splendido paesaggio collinare e aperto. A destra si trova il Bilstein. Proseguendo a destra sulla B451 verso Hundelshausen, si può utilizzare il percorso ciclabile un po' nascosto a sinistra, asfaltato e sempre parallelo alla B451. Dietro Trubenhausen a sinistra verso Uengsterode e poi avanti verso Laudenbach. Ora rifornirsi d'acqua e prima salire fino a 400 metri di altitudine. Poi mantenere la destra, in direzione del Parco Naturale Meißner, ora arriva un muro al 13%. Poi a sinistra e purtroppo di nuovo qualche metro in discesa per circa 2-3 km. Ora a destra, direzione Hausen (9 km), avanti verso Schwalbenthal, un magnifico punto panoramico che si può lasciare con slancio e nell'ultimo muro con minimo il 13%, circa 1,5 km fino alla stazione radio sulla cima del Meißner a 713 metri. Fatto! Ora via maglia, casco indossato, giacca sopra e giù a più di 70 km/h verso Velmeden. Attenzione! Dopo circa 2 km ci sono curve con forti onde di frenata sull'asfalto. Il resto procede parallelo alla B7, prima a sinistra a Heli Mitte, poi a destra a Fürstenhagen per attraversare la B3 e prendere la pista ciclabile verso Waldhof. Prestare attenzione alla segnaletica delle piste ciclabili, abbastanza buona. Da Waldhof c'è un breve tratto di ghiaia nel bosco, ma è percorribile bene. Ora si scende bene da Helsa fino a Kassel per sgranchirsi le gambe. È un 100 impegnativo con tratti molto belli e panorami fantastici. Non adatto a chi non ama le salite.