Caprarola(S.Rocco) - Amelia - S. Rocco

Buona distanza, percorso collinare caratterizzato dalla salita pedalabile tra Orte e Amelia di circa 14 km, che si trova più o meno a metà del cammino: salita ideale per allenarsi, con la possibilità di forzare con un rapporto lungo o di salire regolari, o ancora di allenarsi sulla cadenza di pedalata.<br /> <br /> Tra Orte e la zona artigianale di Vasanello si incontra un'altra salita breve, ma che presenta alcune rampe che costringono a spendere energie significative nell'economia di tutta la distanza.<br /> <br /> Quindi la strada spiana fino ai piedi di Vignanello, dove incontriamo altri 3 km circa di salita, ma più regolare. Dalla piazza bassa di Vignanello si deve poi affrontare nuovamente uno "strappetto" di circa 300 m le cui pendenze si aggirano intorno all'8%.<br /> Da questo punto fino a Carbognano si devono dosare le energie per affrontare una serie di brevi e nervosi saliscendi, percorrendo una strada stretta, abbastanza tortuosa, il tutto in mezzo a noccioleti e castagneti (che d'estate assicurano un piacevole fresco).<br /> Da Carbognano fino alla fine della distanza abbiamo l'ultima salita (intorno ai 7 km), irregolare nei primi 3 km, fino ai piedi di Caprarola, quindi uniforme ma pedalabile fino al termine, a S. Rocco