Caprarola - 2x [S.Eutizio-Mte Cimino] - passo Cimino

Un percorso ciclabile con partenza da Caprarola, Lazio, Italia.

Panoramica

Su questo percorso

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Percorso impegnativo con il doppio passaggio sul monte Cimino, adatto a chi vuole migliorare in salita, lavorando in progressione, con più di un'ora e mezza di ascesa complessiva.

Il dislivello complessivo supera i 1800 mt. Vista la distanza e il totale di km in salita il percorso richiede una buona attitudine in salita e un altrettanto buon fondo. Il cicloamatore seppure allenato, ma che mal digerisce la salita, potrebbe trovarsi a disagio. I primi 20 km sono facili, anche se sono frequenti gli strappetti. Superato S.Eutizio iniziano 13 km di salita, via via sempre più impegnativa, fino all'ultimo km sul monte Cimino con pendenze che fanno male, ma che possono aiutare a raggiungere frequenze cardiache prossime alla soglia aerobica. In cima si volta e inizia una discesa di quasi 20 km (ad eccezione di 2 km di salita in due punti distinti) che ci riporta di nuovo a S.Eutizio. Si affronta l'identica ascesa fino al monte Cimino. In cima si volta di nuovo e si procede a scendere, ma stavolta fino al bivio per la SP25 -Canepinese, dove si svolta in direzione opposta al giro precedente, per andare poi a costeggiare la pineta della "Valle Gelata"(il nome è tutto un programma circa l'umitidà). Si devono affrontare 2 km di saliscendi lungo una strada tempestata di buche ampie e profonde. Si possono evitare le buche costeggiando la pineta per il lato più lungo, ma ovviamente si allunga di circa 4km, in salita. Superata la pineta resta l'ultimo strappetto, 1 km circa di salita regolare verso il Passo del Cimino. Da lì fino al termine discesa, meritata discesa.  
-:--
Durata
86,2 km
Distanza
1.519 m
Salita
1.519 m
Discesa
---
Velocità media
---
Altitudine max.
pythonAddicted

creato 11 anni fa fa

Qualità del percorso

Tipi di percorsi e superfici lungo il percorso

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