Trainingsrunde 01

Un percorso ciclabile con partenza da Wissen, Renania-Palatinato, Germania.

Panoramica

Su questo percorso

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Un giro impegnativo che, dopo circa 6 km di riscaldamento, inizia subito con pendenze di circa il 10%. Dopo una discesa asfaltata rapida e difficile, si raggiunge il mulino Helmerother dove bisogna portare la bici in spalla e attraversare la Nister su un ponte sospeso. Successivamente si procede su una salita molto ripida del 15% attraverso il bosco fino a Eng, continuando a salire fino al punto più alto vicino ai mulini a vento prima di Gebhardsheim, proseguendo verso Fensdorf e poi Selbach, seguito da una discesa veloce e infine dall'ultima salita (14%) che quasi termina a Kirchseifen. Gli ultimi 2 km sono una rilassante 'discesa in falso piano'.

Tradotto, mostra originale (tedesco)
-:--
Durata
27,4 km
Distanza
578 m
Salita
579 m
Discesa
---
Velocità media
---
Altitudine max.
Edmund Tripp
Edmund Tripp

creato 10 anni fa fa

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