Ośrodek Piaski - Nowy Sącz - Przehyba (HC) - Stary Sącz - Łososina - Czchów

Itinerario per l'intera giornata con un alto grado di difficoltà. Dal centro il percorso attraversa Paleśnica in direzione di Gródek nad Dunajcem, dove è possibile fare una pausa al lago (ristorazione). Successivamente, si procede verso Nowy Sącz, dove è possibile fermarsi nella piazza del mercato o evitare il centro. A Gołkowice Dolne inizia una salita molto impegnativa di 13 chilometri verso Przehyba. È la terza salita asfaltata più difficile della Polonia con una pendenza media del 6% per 13 chilometri. In cima c'è un rifugio PTTK e viste splendide sul Beskid Sądecki e sui Tatra. Sul ritorno possibilità di fermarsi a Stary Sącz. Ritorno passando per Chomranice, Łosoina e Czchów. Il percorso include un numero significativo di salite ed è destinato a ciclisti esperti e corridori. Il traffico varia a seconda della strada - nelle zone di Sącz elevato, nella maggior parte dei luoghi basso. Sul tratto verso Przehyba traffico zero (divieto di accesso per le auto). Lo stato del manto stradale è vario. Nei centri urbani - medio, in alcuni punti molto cattivo (via Węgierska). Fuori città buono.