Rulle-Sichkanal-Lechtingen-Rulle

Partiamo da Rulle davanti alla farmacia, poi seguiamo la L109 in direzione di Wallenhorst per arrivare, con una piccola deviazione, al canale di Hollage. Qui percorriamo un tratto (parte non asfaltata, ma si può deviare su una pista ciclabile a 30 m di distanza) direttamente lungo il canale fino alla chiusa di Hollage. Qui facciamo inversione e ora seguiamo il percorso ciclabile menzionato prima per tornare al punto in cui abbiamo incontrato il canale per la prima volta. Poi un po' di zig-zag attraverso Hollage, Wallenhorst e Lechtingen, per poi ridiscendere per il Gruthügel e tornare a Rulle e al nostro punto di partenza, la farmacia di Rulle.