Lago Polverina-Caccamo-Fiastrone-Sarnano

5^ tappa del coast to coast in mtb da Orbetello a Porto d'Ascoli. Da Foligno si segue in parte il percorso di San Francesco della Marca, con alcune varianti per renderlo più adatto a cicloviaggio con borsoni.

Tappa abbastanza scorrevole nella prima parte fino fino a Vestignano, poi dura per l'attraversamento delle gole del Fiastrone (ci sono circa 2 km al 10%). Da Polverina si raggiunge Caccamo con un primo tratto di sterrato leggero. Si fa una deviazione per passare da Caldarola, poi ci si ricongiunge al percorso originale presso la Chiesa di Vestignano. Si prosegue per Montalto, Villa, poi le gole del Fiastrone, per arrivare, al termine di una dura salita, a Monastero. Il più è fatto, ancora 10 km e siamo a Sarnano.