Lbrt. - Samoklęski - Kierzkówka - Ciemno - Firlej - Lbrt.
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Lbrt. - Samoklęski - Kierzkówka - Ciemno - Firlej - Lbrt.

Un percorso ciclabile con partenza da Lubartów, voivodato di Lublino, Polonia.

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Panoramica

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Cel: HR avg < 135ud/min.

Dist. 50.5km

Time 1:53h

AVS 26.8km/h

Max Speed 36.8km/h

HR avg 130ud/min

HR max 150ud/min

Kcal 1168

HR time:<br /><130      1:43:43h

130-160  0:06:37h

>160      0:00:00h

-:--
Durata
50,6 km
Distanza
65 m
Salita
65 m
Discesa
---
Velocità media
---
Altitudine max.
loboonly1

creato 14 anni fa fa

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