Åsarna - Östersund

Da Åsarna si procede in parte su piste ciclabili e in parte sulla E 45 in direzione Svenstavik (KM 15). Sebbene questa sia l'arteria principale tra Göteborg e Kiruna, il traffico è contenuto e in parte sono segnate bande laterali larghe da 50 a 75 cm. A Svenstavik ci sono tutte le possibilità di rifornimento alimentare. Uscendo da Svenstavik, alla fine del paese, c'è la possibilità di percorrere una pista ciclabile (Sverigeleden) lungo la Inlandsbanan. Dopo 3 km questa incrocia la E 45 e da qui bisogna percorrere fino al km 35 la E 45 per poter svoltare verso Hackås e scendere verso il Storsjön. Si raggiunge però solo al km 43, dove un grande ponte conduce a Oviken. Poco prima di Östersund si deve attraversare un grande ponte sul Brunfloviken e poi si arriva sull'isola Frösö, dalla quale un altro ponte porta direttamente a Östersund. Gli ultimi chilometri prima di Östersund, come in molte grandi città, ci sono piste ciclabili a causa dell'aumento del traffico. Östersund è una grande città svedese con tutte le possibilità di acquisto e pernottamento. Un STF-Vandrarhem si trova direttamente nell'area del Jamtli, un noto villaggio museale in Svezia. Il percorso è passato attraverso foreste, ma per la prima volta anche attraverso aree agricole, che in qualche caso permettevano una migliore vista del paesaggio. Complessivamente un tour ondulato, molto piacevole da pedalare e da godere.