LIPTOVSKÝ MIKULÁŠ: -Podbreziny-Lip.Ján-Jánská dolina-Pod Bystrú-Svídovské sedlo-Malužiná-Králová Lehota-Lip.Porúbka-Lip.Hrádok-Podbreziny

Inizio del percorso nel quartiere Podbreziny, lungo la strada principale n. 18 fino a Liptovský Ján. All'inizio del paese si svolta a sinistra per uscire dalla strada principale. Si prosegue attraverso Ján, fuori dal paese passando per aree ricreative, fino alla salita presso il ponticello. Si arriva fino alla grotta di Stanišovská, la strada ha un nuovo asfalto che che termina dopo circa 1 km, ma c'è ancora il vecchio manto che porta comodamente alla baita forestale Pod Bystrú. Qui ci sono segnali che indicano il passo Svídovské e il Ďumbier. Qui finisce la strada asfaltata, inizia lo sterrato. Da qui si gode anche di una splendida vista sui Bassi Tatra; ad aprile fioriscono splendidi tappeti di crochi. Sulla sinistra crescono così fitti che bisogna fare molta attenzione a non calpestarli. Sulla sterrata si passa accanto alla baita e si sale fino al passo Svídovské, dove la vista è bellissima su entrambi i versanti. Prima di arrivare sotto Bystrá, a metà strada, si può vedere la cosiddetta 'OKNO'; basta alzare la testa e, sulla sinistra in lontananza, compare la formazione rocciosa all'orizzonte. La discesa dal passo Svídovské passa presso la cava e si torna sulla strada principale n. 72 Brezno-Liptovský Hrádok. Presso Kráľová Lehota si svolta a sinistra su una strada secondaria per evitare il traffico. Tramite un terreno vario ma asfaltato si arriva a Liptovská Porúbka, poi a Liptovský Hrádok e infine si rientra al punto d'inizio attraverso la n. 18. Il percorso è su fondo misto ma prevalentemente asfaltato, quindi adatto sia a bici da turismo che da corsa, purché con rapporti adeguati. Nei tratti più ripidi si può anche spingere per un po'. In fondo, lo facciamo per la salute e per i bei panorami!