Egberto Pedro

PRODESAFIO TERRA DO LEITE 5 APRILE PERCORSI: PARTENZA DA MAJOR IZIDORO, PROSEGUE PER LA AL 2015 (STRADA BIANCA), RITORNA NELLA CITTÀ DI CRAÍBAS, FA UN RITORNO SU UN'ALTRA STRADA BIANCA FINO ALLA AL 215 E RITORNA A MAJOR IZIDORO.

SFIDA INTERNAZIONALE DELLA REPUBBLICA DISCIPLINA STRADA - 148 km Partenza da Arapiraca Passaggi per Jaramataia, Arapiraca, Taquarana, Limoeiro, Campo Alegre, Diga della centrale idroelettrica Porto Rico, São Miguel dos Campos, Spiagge del Gunga, Barra de São Miguel e Francês, nei Comuni di Barra…

PRODESAFIO PILAR - OPZIONE 2 1 GIRO PER LE CATEGORIE: LOCALE, TURISMO, MASTER C E FEMMINILE 2 GIRO PER SUB30, MASTER A E B   ISCRIZIONI: www.desafiodeciclismo.com

ALLENAMENTO DEL DESAFIO 2014 Per partecipare a una competizione di endurance come il DESAFIO INTERNAZIONALE DI CICLISMO, hai bisogno di resistenza sulla bici, cioè la capacità di pedalare per più di 5 ore. In altre parole, avere un volume di tempo in sella. L'ALLENAMENTO ha questo obiettivo. Nel c…