Onsdagstræningsrute for Sønderborg Cykle Klub 2009

Każdą środę odbywa się wspólny trening dla seniorów.

Jedzie się wyznaczoną trasą w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Zobacz podaną odległość w kilometrach. Możesz przejechać myszką po wykresie wysokości poniżej. Na Kegnæs zawsze jedzie się w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Ludzie, którzy opuszczają Sønderborg później, muszą zatem jechać w kierunku wskazówkowym zegara.

Kolarze będą w Mintebjerg po trasie Kegnæs około 17:20. Może to być użyte jako punkt odniesienia do ewentualnego dołączenia.

Ludzie mogą dołączać kiedykolwiek chcą i mogą skręcać kiedykolwiek chcą. Pamiętaj, aby poinformować tych, którzy kontynuują, że skręcasz. ABY TO NIE ZOSTAŁO ŹLE ZROZUMIANE.

Jakiekolwiek interwały zazwyczaj są prowadzone z Skovby do Sønderby, a następnie z Drejet do Mintebjerg. Dodatkowo można przeprowadzić interwał z Ertebjerg do Elstrup.