Furkelsattel

Start z Szeszcen samochodem do wjazdu do Doliny Pragser. Następnie ścieżką rowerową w kierunku Brunico, potem w Mitterolang w stronę Przełęczy Furkel. Przez Untermühlbach boczną drogą, która ponownie łączy się z drogą przełęczy Furkel, krótko potem do stacji dolnej kolejki linowej Lorenzibahn na Kronplatz, dalej prosto wzdłuż potoku Furkel w dół doliny w kierunku Bad Bergfall.

Krótko przed Bad Bergfall skręcić w prawo z powrotem na drogę przełęczy Furkel i nią podjechać na przełęcz (1759 m). Po drugiej stronie przełęczy krótki zjazd, następnie skręcić w lewo na drogę szutrową, pod wyciąg i dalej zjeżdżać w kierunku San Vigilio. Skręcić w kierunku Fojedöra i podjeżdżać coraz bardziej stromo leśną szutrową drogą przez samotną dolinę. Ze względu na nachylenie szybko się nabiera wysokości, ale wymaga to też sporo siły, aż ścieżka powyżej około 2000 m staje się tak stroma, że niemal nikt nie może zostać w siodle. Więc około 30 minut trzeba prowadzić rower pod górę do przełęczy Kreuzpass (2283). Na górze zasługuje się na odpoczynek i można podziwiać piękne widoki.

Z Kreuzjoch prowadzi piękny, płaski szlak (nr 24) do Doliny Modrzewiowej. Na kilku odsłoniętych odcinkach należy zachować ostrożność (ryzyko upadku); po wejściu do Doliny Modrzewiowej pod Grünwaldjoch kończy się piękny płaski fragment i skręca się w lewo stromo w górę, podążając ścieżką nr 25 do Jeziora Prags. Pierwsze około 150 m przewyższenia jest bardzo strome, ci którzy nie chcą niszczyć terenu lub nie są technicznie zaawansowani, powinni prowadzić rower.

Potem ścieżka znów się wypłaszcza i staje się dobrze zjazdowa; przejście przez duże pole rumoszu daje lekki "pustynny klimat" i urozmaica jazdę, zanim dotrze się do zielonego dna doliny pięknym, łąkowym szlakiem przy Starej Kaserze (1751).

Stąd zaczyna się znowu droga rowerowa, która prowadzi obok Grünwaldalm (1590) do pięknie położonego Jeziora Prags.

Wzdłuż brzegu jeziora do hotelu Pragser Wildsee, po przejściu mostu zaraz w lewo na leśny szlak, początkowo miejscami korzenny, w dół doliny. Ta ścieżka staje się coraz lepsza i szersza, wpada na drogę szutrową, którą jedziemy dalej w dół doliny. Dochodzi się do asfaltowej drogi prowadzącej do Schmieden, do punktu startowego.