Narni-Terni-Piediluco-Rieti-Rocca Sinibalda-Castel di Tora

Z Narni docieramy do Terni, przechodzimy przez centrum, a następnie kierujemy się na wzgórze na wschód, poruszając się drogą Romita. Przechodzimy przez Romita i wciąż wspinamy się aż do San Liberatore, następnie zjeżdżamy do Collestatte i na Valnerina, aby dotrzeć (przez boczne drogi) do Cascata delle Marmore. Wspinamy się do Papigno, potem Marmore i docieramy do Piediluco. Z centrum Piediluco wracamy do Mazzelvetta (trattoria Zi Teresa), skręcamy w lewo w SP 62 w kierunku Lago di Ventina, najpierw skręcamy w prawo, a potem w lewo na SP 1 w kierunku Contigliano, przejeżdżamy obok Repasto „opuszczonej wsi”, w Sellecchia skręcamy w lewo w via Montisola, a następnie w prawo do Terria, gdzie skręcamy w prawo, aby wjechać na ścieżkę rowerową Conca Reatina i dotrzeć do Rieti. Po zwiedzaniu starego miasta wychodzimy przez Ponte Romano, przejeżdżamy po kolejnej części ścieżki rowerowej, docieramy do Fonti di Cottorella i, podążając najpierw przez kilka dróg, a potem SP Turanense, docieramy do Rocca Sinibalda. Wracamy na SP Turanense i najpierw docieramy do Colle di Tora, a następnie do Castel di Tora.