Zróżnicowana trasa w górę i w dół z Beyenburg przez Herbringhausen, Frielinghausen do Wuppertalsperre i z powrotem wzdłuż Wupper. Mieszanka asfaltu i żwiru, lepiej przebyta na MTB ze względu na odcinki off-road. W dobrych dniach około 90 minut, dla dobrze wytrenowanych sportowców na pewno szybciej.
Eine Tour von Beyenburg über Dönberg, Velbert, Heiligenhaus nach Kettwig, von da an der Ruhr am Baldeneysee vorbei bis zur Kemnade und dann über Witten, Hiddinghausen, Haßlinghausen und Schwelm zurück nach Beyenburg.
Außer im Bereich Haßlinghausen fast nur Asp…