David Makovec

Trening je bil opravljen z cestnim kolesom. Prvič tudi je bil uporabljen pulz senzor, z katerim sem srce obremenjeval od 147u in do maximuma 182u.  

CESTAK Ta tura je zelo hribovita, z strmimi klanci v večini od 15-16%. Temperatura je znesla 18C, vreme sončno z delno oblačno, cesta pa suha. Težavnost bi ocenil kar na 8/10. Prehrana 1h pred turo, (graham kruh z marmelado, čaj meta).