Große Runde:
Bis Oestrich-Winkel gut zum Einfahren und warm werden + Temporunde.
OeW - Pressberg 2x 5km Steigungen
5km Abfahrt ins Presberger Tahl
stetig leichter Anstieg bis kurz vor Bad Schwalbach
die letzten Hügel bis Georgenborn
-Ziel: Abfahrt nach Wiesbaden
Die Strecke ist bis zum Wald vor Naurod sehr gut zu laufen und anspruchsvoll, da viel bergauf. Der Belag ist meist unbefestigt. Danach ist sie nicht zum empfehlen, da keine jogging oder Wanderwege mehr angetroffen worden sind. Musste also am Straßenrand (Nauroder Str.) bis kurz vor Sonnenberb zurüc…