Sławniowice - Sławniowice (przez Javornik, Lądek Zdrój, Złoty Stok)

Sławniowice - Velke Kunietice - Vidnava - Javornik - Travna - Przełęcz Lądecka - Lądek Zdrój - Złoty Stok - Bila Voda - Gościce - Unikowice - Bily Potok - Javornik - Vidnava - Velke Kunietice - Sławniowice

Die Route ist zur Hälfte flach und zur Hälfte bergig. Es gibt zwei große Anstiege: zum Lądecka Pass und auf dem Weg von Lądek Zdrój nach Złoty Stok. Auch die kurzen Anstiege auf dem Abschnitt Vidnava - Velke Kunietice sind anstrengend. Ansonsten ist es ziemlich einfach und flach.

Es lohnt sich, in Javornik anzuhalten, um das Schloss auf dem Janowe Wzgórze zu besuchen und die Ausblicke vom Lądecka Pass zu bewundern. Auf dem Abschnitt Javornik - Travna gibt es einen sehr schönen, restaurierten Kalkofen mit einer Beschreibung der Geschichte der Kalksteinproduktion in der Umgebung.