18/03/2012 - stówka nie pykła, ale tempo fajne

Eine Fahrradroute, die in Włocławek, Kujawsko-Pomorskie Voivodship, Poland beginnt.

Übersicht

Über diese Route

0

W planie była stówka, równa, na dobrym tempie, ale Orzełek z racji wieku (16l.) bardziej niż na objętość zwraca uwagę na intensywność, no i jeszcze wiatr nam pierwsze 30km w twarz mocno dmuchał. Do tego wszystkiego ubraliśmy się za cienko.

Na szczęście w Lubrańcu doączył do nas Chmura, mój tandemowy kompan mieszkający kilka kilometrów dalej, a którego oskubaliśmy z dodatkowych nogawek, rękawków itd :)

Odcinek Redecz Wielki - Osięciny jechaliśmy z bocznym wiatrem, by od Osięcin pocisnąć z wiatrem do samego Włocławka ze średnią 33km/h - dodam, że Chmura jechał na góralu z 2-calowymi oponami, a Orzełek na swoim 29erze z równie grubymi balonami.

dystans: 76,85km

czas jazdy: 2h47'2"

V avg: 27,6km/h

V max: 47km/h

kadencja średnia: 79

kadencja maksymalna: 131

HR średnie: 137

HR najwyższe: 164

spalonych Kcal: 2104

czas w strefach tętna:

55-70% HR max: 17%

70-80% HR max: 60%

80-100%HR max: 14%

-:--
Dauer
76,3 km
Distanz
111 m
Aufstieg
111 m
Abstieg
---
Ø-Tempo
---
Ø-Tempo
Martin Cross
Martin Cross

Erstellt vor 13 Jahren

Weiter mit Bikemap

Diese Radroute verwenden, bearbeiten oder herunterladen

Du möchtest 18/03/2012 - stówka nie pykła, ale tempo fajne fahren oder sie für deine eigene Reise anpassen? Folgendes kannst du mit dieser Bikemap-Route machen:

Gratis Funktionen

Premium-Funktionen

Kostenlose Testversion für 3 Tage oder einmalige Zahlung. Mehr über Bikemap Premium.

  • Navigiere diese Route auf iOS & Android
  • Exportiere eine GPX / KML-Datei dieser Route
  • Erstelle deinen individuellen Ausdruck (Jetzt kostenlos ausprobieren)
  • Lade diese Route für die Offline-Navigation herunter

Entdecke weitere Premium-Funktionen.

Bikemap Premium aktivieren

Von unserer Community

Włocławek: Andere beliebte Routen, die hier beginnen

In der App öffnen