- 31,5 km
- 1.204 m
- 1.165 m
- Caprarola, Latium, Italien
caprarola - civita-gallese - orte
Eine Fahrradroute, die in Caprarola, Latium, Italien beginnt.
Übersicht
Über diese Route
In den ersten 52 km ist das Höhenprofil meist günstig, man muss nur auf den Verkehr (insbesondere Schwerlastverkehr) rund um Civita Castellana achten. Die letzten 43 km sind entweder durch leichte Anstiege gekennzeichnet (wie zwischen Orte und der Abzweigung nach S. Eutizio, unter Soriano, oder in den letzten 9 km von Carbognano bis zum Ziel) oder durch eine Serie von kurzen, steilen Rampen (wie zwischen Vignanello und Caprarola).
An Sommertagen, aufgrund der niedrigen Höhe (fast immer unter 200 m ü. NN), ist die Strecke zwischen Fabrica und Orte sehr sonnig, wenn nicht sogar heiß (in den heißesten Monaten an windstillen Tagen); daher sollte man wenig und häufig trinken, sowohl Wasser als auch isotonische Getränke, um Krämpfe vorzubeugen. Außerdem kann, nach der ersten Fahrstunde, alle ca. 15 Minuten ein Schluck flüssiger Zucker helfen, die Kräfte auszugleichen, da die Strecke knapp unter 100 km liegt, um den letzten, anspruchsvolleren Abschnitt mit genügend Restenergie zu bewältigen.
- -:--
- Dauer
- 95,1 km
- Distanz
- 835 m
- Aufstieg
- 835 m
- Abstieg
- ---
- Ø-Tempo
- ---
- Max. Höhe
Erstellt vor 12 Jahren
Routenqualität
Wegtypen und Untergründe entlang der Route
Wegtypen
Ruhige Straße
4,8 km
(5 %)
Undefiniert
90,4 km
(95 %)
Untergründe
Befestigt
40 km
(42 %)
Asphalt
40 km
(42 %)
Undefiniert
55,2 km
(58 %)
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