Remagen - Bad Breisig - Franken - Sinzig - Bad Neunahr - Dernau - Birresdorf

Von Kripp (Remagen) geht´s über einen holprigen Ragweg den Rhein entlang nach Bad Breisig. Dann hoch nach Franken und abwärts nach Sinzig. Ab da wieder kräftig hoch Richtung Bad Neunahr über Heimersheim, Bengen, Karweiler. An der Weinstraße der Ahr entlang geht es nach Dernau zu einem kräftigen Anstieg. Über die nächsten Dörfer mit einer kurzen und knackigen Auffahrt in Birresdorf geht es dann wieder Richtung Remagen. Die letzten 5km vor Remagen sind dann eine entspannte Abfahrt.