Kalmar Triathlon Bike Course

Flacher Radkurs ohne Anstiege.

Eine Runde hatte 160 Höhenmeter (berechnet von bikemap.net, vielleicht ist es ein kleines bisschen mehr).

Die kleinen Hügel können deinen Rhythmus stören (nicht wirklich flach).

Der Wind könnte ein Problem sein. Überprüfe die Windrichtung für den Renntag.

2007 hatten wir rund 4 Bft.

Der Kurs hat keine Abfahrten, wo du entspannen und verlorene Geschwindigkeit zurückgewinnen kannst.

Die Steigung nach dem Wende hat vielleicht 2% maximal 3%. Der Wind kann diese Steigung ausgleichen.

Wie man fährt (Vorschlag):

Um Geschwindigkeit zu machen, musst du ständig auf deinem Rad arbeiten und schieben.

Aber drücke nicht zu stark in den ersten zwei Runden und fahre über deine Fähigkeiten hinaus.

Der Radkurs mit seinem Profil führt zu diesem Verhalten.

(Die 3. Runde könnte dann ein Albtraum sein.)

Viel Glück!

Wir sehen uns 2008!