Trasa Kmiecia Zakopane

Gestern war ich mit dem Fahrrad unterwegs und habe hauptsächlich die Strecke Zakopane-Bukowina Tatrzańska-Trybsz-Jurgów-Niedzica-Zdziar-Bukowina-Zakopane gemacht. Ich weiß nicht, wie viel es war, das muss ich am Computer überprüfen. Die Fahrt von Niedzica nach Zdziar hat mich viel Kraft gekostet. In Bukowina, am Ende, bekam ich Krämpfe in jeder Muskelgruppe, die gezwungen war, sich mehr anzustrengen. Der Versuch, auf den Pedalen zu stehen, endete mit einer vorübergehenden Lähmung der Beine, ich hatte sogar Krämpfe in den Bauch-, Arm- und Handgelenksmuskeln! Ich schicke den Track.