Ranny Vargas
- Zeit auf Bikemap
- Mitglied seit 26.5.2023
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Meine beliebtesten Routen
Reverse IHeartSJDM Loop
Fahrradtour in San Jose del Monte City, Central Luzon, Philippinen
Start: EB Town Center/GVS
End: EB Town Center/GVS
- 16 km
- Distanz
- 159 m
- Aufstieg
- 157 m
- Abstieg
10 Laps Altaraza Loop
Fahrradtour in San Jose del Monte City, Central Luzon, Philippinen
10 Runden Altaraza-Schleife
Ziel: Jahrhundertfahrt = insgesamt 50 Runden
- 22,6 km
- Distanz
- 267 m
- Aufstieg
- 266 m
- Abstieg
SDJM Loop
Fahrradtour in San Jose del Monte City, Central Luzon, Philippinen
Startpunkt: Grotto Vista Resort - 7Eleven
Endpunkt: Altaraza Central Park
Routen:
GVR zum Tanawin View Deck über Tungko
Tanawin View Deck zum Abfahrt von Paradise Drive
Rechts abbiegen zum Liana Rd (Anstieg)
Links abbiegen an der T-Kreuzung von Liana Rd, dann nochmal links zur Skylin…
- 50,5 km
- Distanz
- 667 m
- Aufstieg
- 660 m
- Abstieg
Paradise "Infin8" Loop
Fahrradtour in San Jose del Monte City, Central Luzon, Philippinen
Training an Wochentagen im November
3 - 5 Runden täglich
Mindestens 10-15 km/h bei Anstiegen halten
Tägliches Training oder mindestens 3-4 Mal pro Woche (Programm Montag-Dienstag). Viel besser, wenn du am Montag-Dienstag aktiv sein kannst
- 9,6 km
- Distanz
- 184 m
- Aufstieg
- 185 m
- Abstieg