rebouny

Läufer, neuerdings auch Radfahrer ;-) ... und gelegentlich Schwimmer

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MTB

3h Tour

Fahrradtour in Much, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

Geeignet fürs Crossbike (ein wenig Waldwege und sehr viel Radwege). Im Mittelteil eine monotone leichter Steigung zum richtig durchtreten, gegen Ende hügelig mit drei stärkeren Anstiegen.

81,2 km
Distanz: 687 m
Aufstieg: 749 m
Abstieg

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Mariaberghausen-Wahnbachtal

Fahrradtour in Much, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

Trainingsstrecke fürs Crossbike, Dauer knapp 2h mit einigen knackigen Steigungen. 405Hm (laut T6) etwas Schotter, viel Asphalt, fast ausschließlich Rad- und Feldwege.

47,5 km
Distanz: 533 m
Aufstieg: 558 m
Abstieg

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Bielstein-Wiehl-Mariaberghausen

Fahrradtour in Much, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

Profilierte Strecke auf den Heck, rüber nach Drabenderhöhe, runter nach Bielstein, das Tal entlang nach Wiehl, den Anstieg hoch bis Mariaberghausen, hinunter ins Bröltal, dort entlang bis zur Abzweige nach Ruppichteroth, rauf nach Wersch, wieder runter nach Much und am Schluß hoch bis Gerlinghausen.

44,3 km
Distanz: 431 m
Aufstieg: 431 m
Abstieg

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Rennrad

Sommerhausen-Hetzenholz

Nach Tillinghausen, Bövingen, Much, Sommerhausen, Markelsbach, Hetzenholz, Niederreimbach, Oberreimbach, Eigen, Hevinghausen, Bövingen Eckhausen und zurück. Hügelig, Waldwege, Nebenstraßen und gegen Ende normale Straßen.

19,9 km
Distanz: 258 m
Aufstieg: 261 m
Abstieg