Onsdagstræningsrute for Sønderborg Cykle Klub 2009

Cada miércoles hay entrenamiento conjunto para senior.

Se corre por la ruta mostrada en sentido antihorario. Ver indicación de kilómetros. Pase el ratón sobre la curva de altitud a continuación. En Kegnæs siempre se corre en dirección antihoraria. Las personas que salgan más tarde de Sønderborg deben, por lo tanto, correr en sentido horario.

Los ciclistas están en Mintebjerg después de la ruta de Kegnæs, aproximadamente a las 17:20. Esto puede servir como un punto de referencia para donde se puede unirse.

La gente puede unirse cuando quiera y puede girar cuando quiera. Recuerde informar a los que continúan que usted se está desviando. PARA QUE NO HAYA MALENTENDIDOS.

Los intervalos se suelen realizar desde Skovby a Sønderby y de nuevo de Drejet a Mintebjerg. Además, se puede realizar un intervalo desde Ertebjerg a Elstrup.