Auf und Ab bei Nideggen

Comenzando debajo del castillo de Niederau para calentar en el río Rur y luego enfrentando la primera subida hacia Nideggen. Después del descenso hacia Zerkall, un poco de forma placentera a lo largo del Kall y luego escalar hacia Schmidt. Luego, en un continuo ir y venir hacia Heimbach y pasando el camping en Hasenfeld. Una ligera subida hacia Blens y de regreso a Zerkall a través de Abenden, donde espera la última subida hacia Nideggen. Pasando Berg, la ruta termina con un empinado descenso hacia Obermaubach y la meta en Niederau.