Från Håvilsrud till Austmarka över Mitanderfors till Håvilsrud

Comienza directamente en la frontera con Noruega, un bonito aparcamiento. Luego hasta Austmarka, compré provisiones en la tienda. Detrás de Mitandersfors, gira en la primera bifurcación hacia Kyrkskogen. Después de aproximadamente 4 km, un desvío poco evidente a la izquierda hacia Lilleken, un maravilloso lugar de baño y descanso con cabaña. Después del baño, el lago está a unos 24 grados de temperatura, continúa hasta la siguiente intersección, gira a la derecha en dirección a Häljeboda y luego hasta el punto de partida en el aparcamiento de la frontera.