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El Ruhrtal-Radweg es una ruta en bicicleta de 230 km a lo largo del Ruhr, desde su origen en Ruhrkopf cerca de Winterberg hasta su desembocadura en Duisburg-Ruhrort. En un camino en su mayoría adyacente al río y en gran parte libre de automóviles, atraviesa las ciudades de Winterberg, Olsberg, Bestwig, Meschede, Arnsberg, Wickede, Fröndenberg, Menden (Sauerland), Iserlohn, Schwerte, Dortmund, Herdecke, Wetter, Witten, Bochum, Hattingen, Essen, Mülheim an der Ruhr, Oberhausen y Duisburg. En el borde se tocan las localidades de Dortmund, Bochum y Oberhausen. Los ciclistas experimentan en el Ruhrtal-Radweg tanto paisajes montañosos boscosos como paisajes culturales cercanos al río y paisajes industriales de la metrópoli del Ruhr. Las rutas paisajísticamente más atractivas para los ciclistas son de Winterberg a Bestwig y de Schwerte a través de Hattingen hasta Mülheim.