Capanne di Cosola-Casa del Romano-Monte Antola-Torriglia

Tercera etapa de la Via del Mare e del Sale que conecta Milán con la costa de Liguria.

Para las rutas, me serví de las indicaciones de los recorridos a pie, con algunas variaciones para hacerlas más accesibles en MTB. Para algunos tramos, desde Varzi hasta el mar, también utilicé el recorrido publicado por los bikers del Val Tidone (www.cinghialivaltidone.it).

Para la primera parte de la etapa hice una variación, ya que el programa se bloquea en la ruta original.

Salimos de Capanne di Cosola y tomamos la carretera asfaltada en descenso junto al hotel en dirección a Bogli, con algunos atajos en las curvas por senderos de tierra. Ahora 3 km de tierra hasta Suzzi. Continuamos por asfalto durante 4 km de subida dura, luego giramos a la derecha por un camino de tierra. Aproximadamente 4 km alternando subida y bajada hasta llegar al asfalto, recuperando la ruta original en Capanne di Carrega (donde hay un restaurante). Otro kilómetro y estamos en Località Casa del Romano (hotel-restaurante - cerrado los martes). Ahora tomamos el camino pequeño en subida al lado del hotel, pasamos junto al Observatorio y en 6 km de tierra, principalmente en subida, llegamos al Monte Antola.

NOTA: Si es necesario, se puede bajar al Refugio (aprox. 1 km) para comer y dormir (asegurarse de la presencia de los gestores y disponibilidad - tel. 3394874872) o descender (aprox. 6 km de camino poco accesible) a Donetta. Yo preferí una ruta más panorámica.

Desde el Monte Antola se vuelve atrás poco menos de 1 km para tomar un camino de tierra a la derecha que, en unos 3 km de bajada, nos lleva a Caprile (posible punto de parada en el Refugio Escursionístico 'Poggio di Caprile' - tel. 3931071457 - 3488991743). Ahora un par de km subiendo/bajando por asfalto nos conducen a Propata (hotel/restaurante Pauli - tel. 010945927), luego las localidades Case Piazza y Caffarena. Ahora por tierra bajamos hacia la punta sureste del lago de Brugneto, luego bordeamos el lago hasta la punta norte. Cruzamos el puente y comenzamos a subir por asfalto hasta cruzar la SP 15. Giramos a la derecha continuando la subida hasta Costa di Paglia y Garaventa. Seguimos subiendo y cruzamos el camino que viene de Donetta, recuperando la ruta original, pero no la seguimos porque queremos hacer etapa en Torriglia. Llegamos a Acquabona Superiore, luego Acquabona Inferiore, cruzamos la SP y tomamos un senderito que pasando entre casas evita un poco el asfalto. Giramos a la derecha en Via Coloma, luego, a la altura de una capilla, giramos a la izquierda por carretera descendente, pasando junto a las ruinas del castillo. Llegamos al centro y alcanzamos el Centro para el Turismo Ecuestre y de Excursionismo 'Mulino del Lupo' (tel. 010944494), nuestro punto de etapa de hoy.