Mertensstraße 26, Berlin do Mertensstraße 45, Berlin
- 10 km
- 72 m
- 77 m
- Hakenfelde, Ciudad estado Berlín, Alemania
Hausrunde kurz - 47 km
Una ruta en bici que comienza en Hakenfelde, Ciudad estado Berlín, Alemania.
Visión General
Sobre esta ruta
Ronda de entrenamiento corta pero intensa en el rango superior de frecuencia cardíaca, en parte alrededor del 70 al 80 por ciento de la frecuencia cardíaca máxima individual (HFmax).
Principalmente carretera lisa, solo al principio alrededor de cuatro kilómetros de adoquines ligeros. Los últimos diez kilómetros transcurren por calles de tráfico denso en parte.
- -:--
- Duración
- 46,5 km
- Distancia
- 70 m
- Ascenso
- 71 m
- Descenso
- ---
- Velocidad Media
- ---
- Altitud máxima
pooky
creado hace 15 años
Calidad de la ruta
Tipos de vía y superficies a lo largo de la ruta
Tipos de vía
Carretera tranquila
10,2 km
(22 %)
Carretera
8,8 km
(19 %)
Superficies
Pavimentado
34,4 km
(74 %)
Sin pavimentar
1,9 km
(4 %)
Asfalto
33,5 km
(72 %)
Suelo
0,9 km
(2 %)
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