Foligno-Rasiglia-Colfiorito-Lago di Polverina

4ª etapa del coast to coast en MTB de Orbetello a Porto d'Ascoli. Desde Foligno se sigue el Camino de San Francisco de la Marca, con las modificaciones oportunas para hacerlo más transitable.

Desde Foligno se sube a Scansano, Belfiore y se llega a la Oasi dell'Altolina y, a través de un sendero, a Pale y la Gruta de la Abadesa.

NOTA. Al llegar a Ponte Santa Lucia, se abandona el Camino de San Francisco para visitar Rasiglia. Nos reincorporamos al Camino en Colfiorito.

Ahora se recorre el sendero a lo largo del río Menotre, se pasa Scopoli, Serrone y se llega al magnífico borgo de Rasiglia. Se regresa a Serrone y se sube a Colfiorito. Pasamos junto a la Basílica de Santa María de Plestia (s. XI), alcanzamos la Fuente de las Mattinate, luego Serravalle in Chienti.

NOTA:  entre Fonte delle Mattinate y Muccia se han realizado tres  variantes al Camino de San Francisco, para evitar tramos de difícil acceso en bici (desde Fonte delle Mattinate a Serravalle, desde Bavareto a Gelagna y desde Chiesa Maria SS COl dei Venti a Muccia)   

De todos modos, después de Bavareto, los tramos de tierra nos evitan la carretera y nos llevan hasta el Eremo del Beato Rizzeiro, luego Muccia y, finalmente, al Lago de Polverina.